2018-12-12 Spierspanning te lijf (elke 2e woensdagochtend van de maand)

Heb je last van spierspanning in je lijf? Vanaf nu combineert Kim massage- en coaching en gaat zij samen met jou aan de slag om de spierspanning in je lijf te verminderen. Of de spanning nu het gevolg is van verminderd herstel na de training of verhoogde stress, iedereen mag zichzelf een moment van rust en ontspanning gunnen.

De behandeling begint met een intakegesprek waarin je bespreekt aan welke vitaliteitsgebieden je zou kunnen werken. Je krijgt ook een deelmassage van het gebied waar de spanning zich bij jou uit. Dit kan zijn in de rug en nek, de voorkant van de benen, de achterkant van de benen en de heupen of massage van de armen.

Iedere volgende afspraak die je plant bestaat uit een deelmassage en een stukje coaching. Alles wordt voor jou op maat gemaakt en staat in het teken om jouw spanning aan te pakken en jouw vitaliteit te vergroten of te werken naar jouw persoonlijke sportdoel.

introductieprijs: €75,- 

Duur van de afspraak: 60 minuten

Aanmelden: naar info@trainingsmaatje of info@maximental.nl 

Data: Elke tweede woensdagochtend van de maand bij trainingsmaatje