26 oktober hadden we een gezellige borrel! Naast gezellig met elkaar kletsen heeft Paul laten zien hoe hij de schaatsen rond op de rondingsmachine en laten zien hoe je het beste je schaatsen kunt slijpen. Jan Willem heeft testjes gedaan met mensen om te zien hoe flexibel, stabiel en sterk iemand is en hoe je dat zou kunnen verbeteren. We willen elke maand iets dergelijks organiseren, gezellig samenzijn en wat specialisten aan het werk zien.

Volgende keer: 30 november 19:30 - 22:00 uur

In de tussentijd kan je je vermaken met de volgende activiteiten:

20:00 uur: Wat komt er kijken bij fietsonderhoud? Jos laat zien wat je makkelijk zelf kan doen.

Interesse om te werken aan een gezondere leefstijl? Vul de vragenlijst in van Kim.

 

Aanmelden niet nodig (wel handig), toegang gratis, drinken (koffie/thee/ fris) is voor eigen rekening.

De volgende specialisten zijn aanwezig:

Paul van de Ven - adviseur training en trainingsmiddelen

Jos Raateland - fiets onderhoud

Jan Willem Eigenraam - fysio voor sporters 

Fabienne Al  - sport diëtist

Kim Muusse - sport psychologe

Trainingsmaatje is te bereiken via telefoon, whatsapp en mail:

info@trainingsmaatje.nl en 06-14125914